女性は括約筋が弱いせいで便秘が多いのでしょうか?もともと筋肉が男性よりも弱い女性に便秘が多かったりしますよね。 括約筋って知らないわぁ、上腕ニ等筋なら知ってるけど・・・。そんな方も多いと思いますが(?)括約筋とは広げたり閉めたりする筋肉の事なんですね。 運動不足とかなんかで腹圧が足りない人は「内肛門括約筋」への刺激が足りないので括約筋のが弱くなって、便秘になりやすくなります。

 

ところで女性に多いと思うのは生理前の便秘です。かくいう私もそうなのですが生理前になると便が出にくい状態になります。 ちょっと調べてみたらなんと黄体ホルモンが関係してるんですって。黄体ホルモンって何?焼肉の一種?なんて思ってませんよね? 黄体ホルモンですけど、簡単に言えば「妊娠するためのホルモン」なんですねー。排卵後に出て、そして何故か大腸の動きを邪魔して便秘になりやすくしちゃうんですね。

さてこの生理前の便秘は生理が始まれば便秘も解消されるから放っておけるくらいの軽度のものですよね。しかし慢性便秘症の人はもう既にいろんな事を試してるんじゃないでしょうか? 頑固な便秘でもう何年も過ごしてる方は一度コーヒー浣腸をお勧めしますよ。宿便もどっさり出ますし腸内の毒素も分解されて腸内洗浄にもなりますしね。 便意はあるのに、便秘のせいで出ない・・・これは本当に苦しい状態ですよね。便秘が長引けばいろんな病気にもなります。思い切ってコーヒー浣腸をしてみて下さい!「レッツ、エンジョイ・コーヒー浣腸!」

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光明网

“月经受凉会致癌”是真的吗
光明网, China - Oct 11, 2008
“如果月经来潮会有头晕、胀奶、便秘症状,这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用,可防止癌细胞的发展。” 不对。韩丽琳说,排除相 ...

健康提醒:蔬菜水果作用不可替换
第一食品网, China - 14 hours ago
蔬果表皮膳食纤维高于中心部位膳食纤维不能被消化吸收,但具有多个生理功能:增加粪便体积,软化粪便,刺激结肠内的发酵,降低血中总胆固醇和低密度胆固醇的水平,降低 ...
揭穿水果美容的7个甜蜜谎言 中国医药网
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新浪网

不宜吃的食物大盘点
农产品加工网, China - Oct 10, 2008
避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您 ...
孕期的食物禁忌学问大 中国食品科技网
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教えて!便秘 生理 前

便秘 生理 前 生理前は何故便秘に?

慢性便秘ではないのですが、生理4〜5日前から必ず便秘になります。始まると治ります。何故便秘になるのか、メカニズムが知りたいのですが....

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便秘 生理 前 生理前の頑固な便秘

温野菜と水分、コーヒーに粉寒天をいれてと便秘のことばかり考えているのに、生理前は何をしても治りません。私を同じく、生理前の頑固な便秘にお困りの方、また普段からも便秘で悩んでいる方、これは効いた、と....

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便秘 生理 前 生理前の便秘がひどく、お腹が異常に出る場合

こんにちは。生理前に必ず便秘がちになり、じょじょに腹がふくれ最後のほうには妊婦だといっても誰も疑わないぐらいお腹が異常にせり出てきます。うちはもともと腸が人より長いらしく、それでずっと溜め込んでしまってこうなるんでしょうか。人....

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便秘 生理 前知恵袋

便秘 生理 前 妊娠経験のある方、お願いします。(できれば、基礎体温など測っていて、妊娠検査薬...

妊娠経験のある方、お願いします。(できれば、基礎体温など測っていて、妊娠検査薬で陰性を何度も見てきた・・と言う方)妊娠を希望していると、生理予定日が近づくにつれて色んな症状が気になりますよね?想像妊娠の経験もあるかと思うのですが、実際のところ、想像妊娠と実際の妊娠の初期症状は違いましたか??

  妊娠経験のある方、お願いします。(できれば、基礎体温など測っていて、妊娠検査薬...の詳細

カテゴリ:子育てと学校>子育て、出産>妊娠、出産

便秘 生理 前 貧血にすぐ効く飲み物/食べ物

貧血にすぐ効く飲み物/食べ物今日の明け方貧血で倒れました。。。おそらく生理前ということと、起きてすぐ立ち上がったので貧血になったと思います。。。(前にもあるので)今会社で働いているのですが(座っているだけのOLですが)なんだかちょっとフワフワしてまた貧血になりそうな感じです。こういうときって栄養ドリンクとかは効くのでしょうか?またそれに似たような飲み物/食べ物ってありますか?もしご存知の方いらっしゃいましたら教えて下さい。

  貧血にすぐ効く飲み物/食べ物の詳細

カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、ダイエット>病気、症状、ヘルスケア

便秘 生理 前 妊娠の可能性は??

妊娠の可能性は??妊娠の可能性について質問です。1/25~30日まで生理で、2/8、2/12、2/17にSEXをしました。生理周期は基本的には28日なのですが、ここ半年は19~32日とバラバラでした。今までは毎日快便でしたが、ここ1週間は便秘がち。胸も張り、微熱が続き、腰痛・胃の痛みを感じています。もしや妊娠?!と、今日妊娠検査薬を試しましたが陰性でした。もしも妊娠していたら、今日の検査で陽性になるはずですよね?!陽性でガッカリです(; ;)妊娠している可能性はまだありますか?待てばわかる話なのですが、不安なので質問しました。どなたかご回答お願いします!

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生理と便秘

... 便秘 2007.11.02 |Category … 未選択 生理1週間前から、体がむくみだし便秘っぽくなる。 私が言いたかったのはね、ホルモンのせいで体がむくみ便秘に なりやすいってことなの。言葉たりなかったね。 生理前の便秘って、普通の時の便秘と違うんだよね ...

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